Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Tomat Ceri, Petai, Tumis Buncis, Nasi Merah. Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Keripik Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. Abendessen: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Snacks/Sonstiges: Alpukat, CEPLUKAN, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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