Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Banana Caturra, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Prato, Ovo de Codorna, Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, REFOGADO DE BACON. Abendessen: Village Panetone Integral, Tapioca com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Couve Refogada, Feijão Carioca. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Caroline Knnor's Gewichtsverlauf
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