Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Low Carb Tortilla, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Skip this Meal. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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