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꺄오~
최저점 찍음..
쭈욱 잘 해보자!!
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52 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 199,91g.
Frühstück: Navitas 카카오닙스, 커클랜드 그릭 요거트, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 삶은 계란. Mittagessen: 아몬드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 시루떡. Abendessen: 방울 토마토, 찐고구마, 양배추, 닭발. Snacks/Sonstiges: 퀘스트바 초콜릿 피넛버터, BSN 신타6 아이솔레이트, 김밥천국 김밥, 메이지 마카다미아 초콜릿, 래핑카우 벨큐브 플레인. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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괜찮아 암것도@아냐's Gewichtsverlauf
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