Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Варенье, ВкусВилл Котлета из Трески, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сырники. Mittagessen: Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Гороховый Суп. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жаренная Рыба, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Коврижка, Ламбер Сыр 50%, Славянка Конфета. mehr...
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konstantes Gewicht
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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