Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Миндаль, Roniya Финики, Яготинська Ряженка 4%, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Яготинська Ряженка 4%, Roniya Финики, Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Конфета, Рис Вареный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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