Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Ecor Quinoa Soffiata, Semi di Lino, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, il Molino Chiavazza Cruscbon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mela Verde, Pere. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Carciofi, Luzi Pasta Integrale Farro e Fave. Abendessen: Patate Crude, Coop Filetto di Orata, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Biona Organic Farina di Cocco, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Alpro Yogurt Vaniglia, Alesto Mandorle Pelate, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Farina di Riso, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Fichi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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