zhuckov4dar's Notizen, 29 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
55,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2018:
1270 kcal Fett: 44,54g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 119,64g.   Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Любятово Хлебцы с Отрубями, Молоко Гарское, Чибо Кофе, Сахарный Песок. Mittagessen: Автосуши Ролл Айсберг Темпура. Abendessen: Кальмар Мк. Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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