Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Хлеб, Алейка Геркулес. Mittagessen: Помидоры, Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Славмо Творог Обезжиренный, Белый Хлеб, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант, Сыр Российский, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. mehr...
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konstantes Gewicht
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a_cherrrry's Gewichtsverlauf
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