sumi wang's Notizen, 29 Dez 18

1229💩
昨天吃的比較ㄘㄟ操
今天報應就來了😂
110,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 44,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2018:
1581 kcal Fett: 44,58g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 227,74g.   Mittagessen: 金針菇, 維力 炸醬, 燙青菜. Abendessen: 橘子, 香蕉, 金針菇, 維力 炸醬, 燙青菜, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: 茶(無糖), 7-11 嘉義風味雞肉飯飯糰, 7-11 皮蛋瘦肉粥, 香蕉, 統一 紅豆麵包. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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sumi wang's Gewichtsverlauf


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