Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Омлет с Молоком. Mittagessen: Брокколи, Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сахар, Кофе. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Пирожное Этюд, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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