Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 259,99g.
Mittagessen: 쇠고기 미역국, 깍두기, 상하치즈 더블업치즈, CJ 고메함박스테이크, 풀무원 소고기버섯비빔밥. Abendessen: 롯데리아 양념감자, 코카콜라 콜라 (355ml), 롯데리아 새우버거. Snacks/Sonstiges: 엔제리너스 요거트스무디, 스타벅스 (Starbucks) 레드벨벳 크림치즈 케익. mehr...
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Zunahme von 56 kg pro Woche
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