Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 187,14g.
Frühstück: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Голландский, Дон Густо Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Мандарин, Голден Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aleksandr Yevgen'yevich's Gewichtsverlauf
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