Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Twix Имбирное Печенье, Банан, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Морковь, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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