Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 17,42g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 95,36g.
Mittagessen: Bratensoße, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Kartoffeln. Abendessen: Chio Tortilla Chips Hot Chili, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Grafschafter Weizenknusperbrot, Hähnchenbrustfilet, Mehrkornbrot, Milbona Skyrella, Mais, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Möhren, Rote Paprika. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.s 2003's Gewichtsverlauf
|