Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Jumbo Pan Pita Integral Linaza. Mittagessen: Café Instantáneo, Lider Tomate, Ajo, Orégano, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Zumo de Limón, Lechuga, Berenjena, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo, Lider Salsa de Tomates Natural. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji, Pacari Chocolate Orgánico 72% de Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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