|
Ну что ж ... совсем немного не хватило, чтобы к новому году вес из цифр с первой 9 перешел в вес с первой 7. Это урок мне, что не стоит расслабляться , ведь спокойно могла достичь результата.
|
80,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
419 kcal
|
Fett: 23,24g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 21,00g.
Frühstück: Говядина Отварная, Глобус Горошек Зелёный, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Пестравка Молоко Топленое, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|