|
OK. zacząłem biegać. Waga powinna spaść. !!!
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
31 Dez 18 vom Mitglied: paulaaa12
|
Od jakiego czasu trwa Twoja przygoda z bieganiem?
01 Jan 19 vom Mitglied: K1C1A
|
Dziękuję Paulaaa12 :-) A K1C1A to: Ze sportem od maleńkiego chłopca. bieganie było jego częścią, ale start pierwszy konkretny wiosną 2015. ''zacząłem biegać'' oznacza wznowienie w miarę regularnych treningów po Biegu Niepodległości 11 listopada na setkę / 100 km / w Rudzie Śląskiej. To cała prawie historia
02 Jan 19 vom Mitglied: januszcelarek
|
Szacun! U mnie zaledwie półmaraton parę razy zaliczony 🐱🏃🏼♀️ mam chyba też bardziej amatorskie podejście do biegania
02 Jan 19 vom Mitglied: K1C1A
|
KICIA, BIEGANIE to prawdziwe na mistrzowskim poziomie nie jest w gruncie rzeczy najzdrowsze. Strasznie drogie, a i tak pewności brak czy utoniesz w sukcesów powodzi. fantastycznie jest stanąć czasem na pudle - co mi się zdarzyło już - i wtedy widzę sens porannych czy nocnych treningów. Na pudle zwykle się śmieję od ucha do ucha, a często i łzę słoną uronię.
03 Jan 19 vom Mitglied: januszcelarek
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
januszcelarek's Gewichtsverlauf
|