Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
87,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 52,20g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 167,13g.
Frühstück: セブンイレブン ポテトサラダ, 鍋, ご飯. Mittagessen: クノール ポタージュ, クノール カップスープ オニオンコンソメ, マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド 熟グラコロ ビーフシチュー. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|