Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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49 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 171,51g.
Mittagessen: Lidl Escalope de Porc, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Smirnoff Smirnoff Ice, Sangria, Alsa Levure Chimique, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Delisse Crème Entière Liquide, Pure Via Stevia, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Cassonade, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Delisse Crème Entière Liquide, Pure Via Stevia, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Cassonade, Oeuf. mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Staubsaugen - 35 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 5 Minuten, Stehen - 8 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
À peine 500g de plus en 1 semaine de repas, chocolats, kouing aman, alcool, etc... Sans rien compter et en me faisant plaisir, je pensais reprendre un peu plus.
31 Dez 18 vom Mitglied: iria29
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31 Dez 18 vom Mitglied: bertsoni
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Bon réveillon à toi Bertsoni. 😘
31 Dez 18 vom Mitglied: iria29
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