Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 15,04g | Eiw: 20,62g | Kohlh: 54,53g.
Frühstück: Nasi Putih, Pare, Ikan Bandeng Goreng, So Good Chicken Nugget Original. mehr...
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Zunahme von 8,2 kg pro Woche
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