Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 68,35g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Чай, Президент Сыр Бри, Простоквашино Молоко 3,2%, Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Abendessen: Просто Мёд, Dolce Granto Сыр Пармезан, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Своя Линия Изюм Кишмиш, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Просто Мёд. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|