Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 92,22g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 189,32g.
Frühstück: Роскар Яйцо Экстра, Maxifish Печень Трески, ВкусВилл Кокосовое Масло, Bravolli Булгур Крупный. Mittagessen: Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Белая Дача Молодой Шпинат, Мираторг Котлеты из Телятины. Snacks/Sonstiges: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
hateregistration's Gewichtsverlauf
|