lisa1905s's Notizen, 01 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
203,4 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 139,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2019:
1090 kcal Fett: 57,81g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 105,37g.   Frühstück: Honey Mustard Dressing, SPAR Cheese Grillers, Lay's Sour Cream & Onion. Mittagessen: Cheese Spread, Pieman's Spinach & Feta Pie, Luncheon Meat Sandwich Loaf. Snacks/Sonstiges: Gummy Bears, Beacon Nosh Bar. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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