Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 2,88g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 74,36g.
Frühstück: Champagne, Red Table Wine , Great Value Blackeye Peas, Wild Rice (Cooked) . Abendessen: Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Powerade Zero Grape (Bottle). mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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