Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 170,92g | Kohlh: 141,25g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Discada. Mittagessen: Mezcla California, Filetes de Tilapia. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi, Proteína, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, HEB Bagel, Manzana, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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