Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 95,99g | Eiw: 109,80g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Instant Decaffeinated Coffee (made From Powdered), Bananas. Mittagessen: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Celery, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1). Abendessen: Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Decaffeinated Coffee. Snacks/Sonstiges: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Apples. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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