Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla, Muffins ai Mirtilli. Mittagessen: Aia Wudy Classico, Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Bulk Powders Macro Munch. Abendessen: Finocchi Bolliti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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