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Pas de prise de poids pendant cette grosse semaine de festivités en tout genre... sans spécialement noter ni compter, comme quoi on apprend à respecter son appétit et à équilibrer sur plusieurs repas/ jours. Par contre vu le gras et le sucre ingurgités, on va se mettre au vert quand même 😋
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 265,77g.
Frühstück: Pitch Brioches Fraise, Pain au Lait, Tropicana Jus Multivitaminé . Mittagessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Clémentines, Pain, Oeuf, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, McCain Frites Tradition, Isio 4 Huile. Abendessen: Litchi, Auchan Comté, Fromage de Chèvre, Pain, Monoprix Beurre Doux, Potiron, Carrefour Bio Châtaignes Pelées au Feu. Snacks/Sonstiges: Picard Smoothie Fruits Exotiques. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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