Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5551 kcal
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Fett: 155,94g | Eiw: 334,26g | Kohlh: 722,38g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Грудки, Яблоко, Шоколад, Сахар, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Green Булка Тостовая, Скумбрия Копченая, Макароны Отварные. Mittagessen: Салат Оливье, Салат Оливье. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Минская Марка Молоко 3,6%, Витьба Хлопья Пшенично-Овсяные, Roshen Конфеты Коровка, PureProtein Сывороточный Протеин, ProStore Торт Творожно-Клубничный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Виктор Михневич's Gewichtsverlauf
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