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Neues Jahr
Weniger Stress
Mehr Sport
Achtsamkeit
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80 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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249 kcal
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Fett: 3,94g | Eiw: 8,41g | Kohlh: 45,49g.
Frühstück: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaufland Granatapfelkerne, Milch 1,5%, Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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