Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 90,06g.
Frühstück: Café com Açúcar, Queijo Minas, Pão de Forno Pão de Leite. Mittagessen: Aviação Manteiga com Sal, Batata Inglesa, Coentro, Ovo Frito, Camil Feijão Branco, Quibebe. Snacks/Sonstiges: Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Minas, Mamão Papaia. mehr...
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2006 kcal
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Bewegung:
corrida - 34 Minuten, Sport - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alynefilheiro's Gewichtsverlauf
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