Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 177,60g.
Frühstück: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Telur, Kecambah, Nasi Merah, Saus Tomat, Tomat Merah, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). Mittagessen: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Abendessen: Martabak Manis, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Durian, Onde Onde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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