Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 115,53g.
Frühstück: Susu Kedelai, Quaker Oat 3 in 1 Original. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Tiwul. Snacks/Sonstiges: Bakpia. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sandariiajah's Gewichtsverlauf
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