Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 35,92g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль, Жареные Орехи Кешью с Медом. Mittagessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яйцо. Abendessen: Пятерочка Груша Китайская, Грин Рэй Горох Консервированный . Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец, Pikki Тыквенные Семечки Яблоко. mehr...
|
Verlust von 23,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misspushkina's Gewichtsverlauf
|