Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 109,86g.
Frühstück: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Буренкин Луг Сметана 20%, Мёд, Nescafe Gold, Alpen Gold Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Mr. Ricco Майонез, Мираторг Шейка Свиная . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rita_kovaleva's Gewichtsverlauf
|