Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 84,64g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 410,38g.
Mittagessen: D'Onofrio Panetón, Camote, Ensalada Mixta. Abendessen: Algarrobina, Leche de Soya, Plátano, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Snacks/Sonstiges: Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Mandarinas, Queso Fresco, Pan Integral, Pan Francés (con 2% Menos de Grasa). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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