Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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81 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 239,35g.
Frühstück: Café, Batavo Leite de Soja Zero, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia. Mittagessen: Saúde no Copo Açaí, Power One Pasta de Amendoim Integral. Abendessen: Tang Refresco em Pó, Vinho Tinto de Mesa, Camil Feijão Carioca Cozido, Renata Miojo. Snacks/Sonstiges: Batavo Leite de Soja Zero, Marilan Rosquinha de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vaquiria andrade's Gewichtsverlauf
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