Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2191 kcal
|
Fett: 110,63g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Karma Масло Сливочное, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Сыр Гауда, Frico Сыр Козий, Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа , Банан, Кунжутное Масло (Тахини). Mittagessen: Творожное Пирожное, Зраза, Novus Зразы с Капустой, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни, Spilva Бальзамико , Помидоры Черри, Руккола. Abendessen: Булочка с Маком, Бастурма, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Авокадо, Жменька Хлібці Рисові, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Spilva Бальзамико , Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Попкорн Сладкий , Torras Белый Шоколад с Кокосом . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|