Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 72,75g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки. Abendessen: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Апельсин, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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