Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 49,11g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 202,68g.
Frühstück: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай. Mittagessen: Президент Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Bite Финиковый Сироп, Красное Яблоко, Творог 5%, Чай, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Кофе, Просто Мёд, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|