Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 70,31g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 80,75g.
Frühstück: Магнит Банан, Магнит Яблоко, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Дымов Индейка Копчёная, Городецкие Пряники Горчица Столовая, Активия Йогурт Натуральный, Вкус Желаний Тарталетки Песочные, Яйцо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. Mittagessen: SPAR Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Говядина Тушеная, Капуста, Дымов Индейка Копчёная, SPAR Салат Люси. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorbunkova11's Gewichtsverlauf
|