Пока 👋🏻 новогодний жирок
60 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2019:
428 kcal Fett: 23,75g | Eiw: 22,86g | Kohlh: 31,62g.   Frühstück: Брокколи, Помидоры, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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