|
Proberen onder 74 blijven, proberen onder 74 blijven,...
|
73,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2238 kcal
|
Fett: 85,00g | Eiw: 126,80g | Kohlh: 238,93g.
Frühstück: Appel, Sinaasappelen, Banaan, Druiven, Fage Total 0%, Jordans Crunchy Naturel. Mittagessen: Groentemix, Stoofvlees, Zelfgemaakte Frieten, Mayonaise. Abendessen: Delhaize Saumon Fumé De Norvège, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Sonstiges: Lay's Super Chips Paprika, Vitalinea Break Framboos, Alpro Go On - Mango, Body & Fit Whey Perfection. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvereecken's Gewichtsverlauf
|