Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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167 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 4,32g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 45,65g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Redlefsen Sülzkotelett, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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