Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Евроопт Банан, Мёд, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Голубец, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Скумбрия. Abendessen: Хурма. Snacks/Sonstiges: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|