Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 14,29g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Marque Repère Flocons d'avoine, Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Lait d'Amande, Kiwi, Banane. Mittagessen: Café Expresso, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Fleury Michon Surimi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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