Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 91,65g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kraft Miracle Whip, Ocean's Flaked Light Tuna in Water, Boiled Egg. Abendessen: Kraft Miracle Whip, Ocean's Chunk Light Tuna in Water, Ocean's Chunk Light Tuna in Water, Flatout Protein Up Carb Down. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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BrendaElaine's Gewichtsverlauf
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