Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Abendessen: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Кофе, Просто Мёд. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Миндаль, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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