Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 37,94g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Арахис, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rozumovichan1's Gewichtsverlauf
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